Yoga présence Chatou
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     Discipline traditionnelle pour unifier et pacifier tous les plans de l’être :
Physique, vital, mental, relationnel, spirituel.
Recherche consciente et engagement persévérant pour affiner la respiration, la posture stable, la méditation.


Professeurs : Catherine Prudhomme-Sarie
Jean-Michel Sarie
   Pédagogie attentive, chaleureuse et personnalisée. Trente ans d'expérience.
Formations : Ecole Normale de Yoga, Maud Forget, Ajit Sarkar, Clara Truchot,
    Babacar Khane, Yoga de l'énergie, Dr De Gasquet.


Prévoir une tenue souple
et des vêtements chauds pour la relaxation.


Apportez votre tapis, un coussin ou une serviette.
Il est recommandé d'être à jeun pour la séance.

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