Meditation
Atelier mensuel Méditation.  Association  l'Eau Vive, 15 av. d'Epremesnil Chatou.
Accessible à tous. Réservation indispensable.
Forfait annuel : 65 €,  à l'unité : 13 €,  adhésion Eau Vive ; 10 €.
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               8 mardis
         de 20h à 21h30
           Gestes et positions des mains (mudras)
               Mouvements lents, liés au souffle
                    Relaxation et visualisation
                              Assise en silence
         Accueil et écoute de la respiration intérieure,
                   de la vibration chantée, dansée . . .
         L'atelier Méditation encourage et favorise une pratique régulière et autonome,
  • Offre l’occasion de vivre l’expérience de se sentir relié à son cœur profond, aux autres,              de s’ouvrir à la présence du Sacré,
  • Conduit sur un chemin de paix, d’unité, d’émerveillement du quotidien et de bienveillance relationnelle.
     L’état de méditation peut se vivre dans des exercices variés, faciles à noter et à refaire chez soi :
Meditation